肺癌是什麼？
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肺癌是肺部部份細胞產生異常變性，簡言之就是肺部長出惡性腫瘤。變性的細胞不斷的異常增生、分裂、形成特殊的腫塊，稱為腫瘤。其中發生於肺、氣管或支氣管的惡性腫瘤，統稱為肺癌。
肺癌分類與分期症狀如何界定？
肺癌若不進行治療，腫瘤細胞會通過癌症轉移的形式，擴散至其他肺部組織或身體其他部分。
肺癌依照預後不同，通常分成兩種類型：罹患機率8-10％的小細胞肺癌跟罹患機率90-92％的非小細胞肺癌。若依病理組織區分時，可分為鱗狀上皮細胞癌、小細胞癌、腺癌、大細胞癌、腺鱗狀細胞癌等。
小細胞肺癌
又稱燕麥細胞癌。比非小細胞肺癌少見，多好發於男性，且與抽煙有絕對關係。此類型的肺癌生長很快，容易迅速擴散到其他器官。
小細胞肺癌的進程，可細分為「侷限期」和「擴散期」。
- 侷限期：指肺癌侷限於一側胸廓、兩側肺門、縱膈腔、鎖骨上淋巴結或頸部的淋巴結，可用放射治療計畫涵蓋範圍。
- 擴散期：指癌細胞已超過侷限期的範圍，會出現惡性肋膜積水，或有遠處轉移等情形。
非小细胞肺癌
通常比小細胞肺癌常見，它的生長與擴散比較慢。
非小細胞肺癌，有三個主要類型：鳞狀細胞癌、腺癌，以及大細胞癌。
非小細胞肺癌的發展進程，分為四期。
- 第一期，原發腫瘤小於或等於3公分，抑或者大於3公分，但遠離左右兩側支氣管處至少2公分以上，且沒有淋巴結轉移。
- 第二期，病灶可以是任何大小，已侵犯到肺壁、橫膈或是縱膈側的肋膜或心包膜，或者有支氣管旁及同側肺門淋巴結的轉移。
- 第三期A期，病灶侵犯胸壁及橫膈膜，甚至到心包膜、縱膈腔膜或同側縱膈淋巴結轉移。
- 第三期B期，病灶已侵犯到肋膜腔，有惡性心包膜或肋膜積水，多發性腫瘤，迴返神經或脊椎骨侵犯，大血管、氣管或食道侵犯，或有對側淋巴結、同側鎖骨上 淋巴結轉移。
- 第四期，病灶已經轉移到如肝、腦、骨頭或骨髓等器官。
預防肺癌的健康對策
肺癌預防
- 預防重於治療、杜絕致癌因子。
- 定期安排肺部健康檢查，遠離高風險罹癌因子，包含不吸菸、戒菸、杜絕二手菸與三手菸，因香菸經燃燒可衍生4,000種化合物，已證實易導致並增加肺癌及其他癌症的風險。
- 避免過度暴露於致癌環境，包含長期暴露在某些重金屬物質下的工作者，如建築工人、油漆工作業者、製造石綿業者、接觸高度放射線者等，加強工作時的自我保護裝備，避免身體接觸過多致癌物質。
- 日常烹調時，建議減少用油及避免高溫熱炒，廚房保持通風，並加裝抽油煙機排煙或戴口罩，避免吸入油煙。
- 居住於重工業區周邊的民眾與通勤上下班者，留意空氣污染，包括不完全燃燒之汽機車廢氣，以及環境重金屬工廠燃燒廢棄物的威脅。
- 有肺癌家族病史者（直系親屬有兩位（含）以上罹患肺癌者）得肺癌的機會為一般民眾5至7倍，所以這一些高危險族群，建議作低劑量電腦斷層檢查，早期發現肺癌。
- 飲食預防上，目前已證實，多吃各種新鮮蔬菜和水果， 尤其是富含β-胡蘿蔔素、檞皮素及原花青素的蔬果，除了降低癌症的發生率外，對肺癌也有明顯防護作用。
- 維持良好的生活習慣、規律運動、控制體重、定期篩檢，肺癌不易找上身。
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