對抗【流感】4招：勤洗手、戴口罩、打疫苗、社交距離，公費流感疫苗1/1起擴大全年齡施打！

內科部惠群主任提醒，每年進入秋冬，流感就會進入流行期，正逢農曆新年假期、出國旅遊潮，進入室內密閉空間、人潮多的地點，務必保持安全距離、落實節點洗手、戴口罩（請戴好並定期更換）。

家醫科廖彥惠醫師呼籲，目前「打疫苗」是最有效的方式，今年1/1起擴大公費流感疫苗全年齡施打，尚未施打疫苗的民眾，向醫師諮詢施打才有保護力！

流感的初期症狀和一般感冒相似，可能包括喉嚨痛、鼻塞、發燒、全身疲倦和肌肉痠痛等。然而，如果出現呼吸困難、血氧下降、嘴唇發紫、意識不清或血壓下降等危險症狀，請立刻就醫，以免延誤治療。

惠群主任強調：每年秋冬是流感的高峰期，尤其農曆新年期間，大家旅遊、聚會的機會增加，進出人多的地方或密閉空間時，感染風險也隨之提高。為了保護自己和家人，請務必保持適當的社交距離，勤洗手（使用肥皂或酒精消毒），並正確戴口罩（遮住口鼻，且定期更換）。如果有咳嗽、打噴嚏等呼吸道症狀，出門時務必要戴好口罩，避免傳染他人。

流感的初期症狀和一般感冒相似，可能包括喉嚨痛、鼻塞、發燒、全身疲倦和肌肉痠痛等。然而，如果出現呼吸困難、血氧下降、嘴唇發紫、意識不清或血壓下降等危險症狀，請立刻就醫，以免延誤治療。

感染流感後，某些高風險族群容易出現嚴重併發症，例如肺炎或多重器官衰竭。包括長者、曾中風或患有慢性退化性神經系統疾病的人，以及有慢性心血管疾病（如心臟病、高血壓、糖尿病併發症）、慢性呼吸道疾病（如氣喘、慢性肺阻塞、支氣管擴張症）、慢性肝腎疾病的人，及曾切除脾臟、接受器官移植或長期使用免疫抑制藥物者。這些族群應特別注意個人衛生與健康，並積極預防感染。

除了注意避免接觸病原體、減少暴露機會，以及穩定控制慢性病外，透過疫苗保護自己與家人，是預防流感和其他上呼吸道感染最有效的方法。除了流感疫苗外，新冠疫苗、肺炎疫苗以及呼吸道融合病毒疫苗也是值得考慮的選擇。

廖彥惠醫師補充，目前「打疫苗」是最有效的方式，尚未施打疫苗的民眾，成人可掛號家醫科、胸腔內科門診，青少年以下則可掛號兒科門診，向醫師諮詢施打公費流感疫苗（至用完為止），肺炎鏈球菌也建議要同步施打（65歲以上才有公費）。注意近日要出國民眾，14天前施打才有保護力！

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