＜聯合報 記者黃寅╱即時報導＞
台中市澄清醫院中港院區家醫科醫師王俊堯曾經歷兩次在飛機救人的經驗，宛若電影情節，所幸都讓患者平安落地。他因此呼籲民眾搭乘飛機，至少做到「三不一要」以自我保健，避免在飛機上發生身體不適，甚至危及生命。
王俊堯的第1次的空中救援，是從荷蘭阿姆斯特丹飛回台灣，有一名二十多歲的女性外籍乘客昏倒在廁所門口，機內廣播有醫師身份請即刻協助，王俊堯於是展開救助。他發現患者面容發紫、直冒冷汗、下眼瞼蒼白、脈搏跳動極微弱，斷定應該是休克症狀，後來經保溫和輸液而逐漸甦醒。
事後瞭解，該乘客搭飛機前的晚上，與朋友狂歡竟夜未眠，加上在飛機上喝了一瓶免費紅酒，因此判斷是睡眠不足又喝太多酒，導致血管突然擴張、血壓下降，而休克不醒人事。
第2次是從美國飛回台灣，有位30多歲的外籍女乘客上廁所回座位時昏倒在通道上，經急救恢復意識。她表示有胃痛的老毛病，又沒有帶藥在身上，沒想到會痛到昏過去。
王俊堯說，由於飛機飛行的高度，會造成艙內氣壓的改變，對患有胃病宿疾的人，容易因胃漲氣而加劇病況，還好飛機內備有輸液和藥物，有效緩解了該病患的病情。
有了這樣的機上救援經驗，王俊堯建議民眾搭飛機至少要做到「三不一要」自我保健，三不是：在飛機上飲用免費酒品不要過量，以免心血管不正常擴張、搭飛機前不要熬夜，以免影響血壓的正常，以及長途飛行不要久座，要適時起來走動，以免發生經濟艙症候群。
他強調，最重要的「一要」，是患有慢性疾病的民眾，出國前一定要告知醫師旅遊的行程，如搭飛機、坐遊輪、登名峰、玩潛水等，好讓醫師開立最適合的藥品，才能玩得盡興玩得健康。
媒體報導情形
＜聯合報＞ 兩度機上救援 醫分享經驗：搭機該注意這3件事
＜TVBS news＞ 徹夜未眠機上喝光一瓶紅酒 妙齡女休克險掛掉
＜中廣電台＞ 兩次空中救援 醫師籲民眾搭機三不一要原則
＜健康醫療網＞ 難忘機上兩度救援 醫師籲搭機3不1要原則
＜新生報＞ 澄清醫院提醒民眾搭機 三不一要保健原則
＜好醫師新聞網＞ 狂喝免費酒 台醫師機上救外籍女
