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【澄清知識＋】胃食道逆流有哪些症狀？如何舒緩改善？
惱人的現代文明病 ?
對忙碌、壓力大、步調緊湊、用餐迅速的我們都不陌生
這可不是靠胃藥就能解決的…?
輕忽恐造成食道狹窄甚至出血
在台灣盛行率15.6% 居亞洲之冠⚠️
健保統計患者逾76萬且多人罹病不自知
掛號腸胃肝膽科➔ https://ckccgh.pse.is/45sucf
檢測自己有嗎❓
⛔️典型症狀：嘔酸水、心窩胸口或咽喉有灼熱感
⛔️非典型症狀：長期乾咳、輕微胸悶或胸痛、口臭、心窩脹氣
⛔️少數患者：食道黏膜病變恐致癌
讓我們聽腸胃專家 #李政祺醫師 解說專業治療方法?
✅小編貼心來提醒，歡迎轉發分享~
01.避免刺激性食物-過酸辣甜或是含咖啡因
02.適度運動以利維持正常體態
03.用餐完不要立即躺平
04.睡前2-3小時不進食
05.作息正常減少壓力
