鮪魚肚 三十六吋警戒線

（台中訊）

鮪魚肚 三十六吋警戒線

鮪魚肚，三十六吋警戒線！台中市澄清醫院心臟內科主治醫師林至展表示，「中廣型」肥胖的人，容易引發體內胰島素阻抗性增高，產生一連串代謝異常，成為心臟病好發的高危險群，尤其年輕有「圍」的人，最好能趕緊瘦腰，以免為胖所害。

一位三十八歲的男性患者，年輕有「圍」，他的腰圍達四十一吋，有高血壓和痛風的病史，最近因稍為勞動就覺得胸口悶痛，以為是大熱天中暑，上週胸痛加劇，半夜被送進澄清醫院，診斷為急性心肌梗塞，經緊急做心導管氣球擴張術後保住生命，嚇得已拼命減肥中。

另一位五十五歲的男性患者，腰圍四十吋，有糖尿病、高血壓、心肌梗塞的病史，因胸口悶痛發作頻繁，先前經心臟科門診運動心電圖檢查，呈現嚴重心肌缺氧變化，但適逢SARS疫情流行期間，不願住院進一步治療，拖延了兩個多月，至最近緊急住院經心導管氣球擴張術併血管支架放置，才撿回一命。 林至展醫師表示，最近連續收治數名心肌梗塞的病患，多為腰圍超過三十六吋屬於「中廣型」肥胖，俗稱啤酒肚或鮪魚肚的中年男性，且都有抽菸的習慣，他們都因肥胖導致「代謝症侯群」，因而造成心血管方面的疾病。

根據最新研究顯示「中廣型」肥胖的人，因腹部內臟脂肪含量過多，易引發體內胰島素阻抗性增高，產生一連串代謝異常，包括空腹血糖上升高於每百毫升110毫克、血壓增高大於130/85毫米汞柱、血脂異常，即中性脂肪過高（大於每百毫升150毫克），好的高密度膽固醇過低（男性小於40，女性小於50），就是統稱的「代謝症侯群」，是心臟病好發的高危險群。

林至展醫師指出，預防「代謝症侯群」併發心血管疾病最好的方法，是減重及增加運動量，儘可能讓腰圍瘦下來，男性腰圍最好在三十六吋以下，女性在三十二吋以下，如果已合併糖尿病、高血壓或高血脂，須積極藥物控制及戒菸，並且留意是否有胸悶或胸痛的現象，尋求心臟專科醫師安排運動心電圖或心導管檢查，早期發現，早期治療，才能避免心肌梗塞致死的悲劇一再重演。

林醫師強調，近年來，由於愈來愈多的人過著「多吃少動」的生活型態，導致「中廣型」肥胖及糖尿病的人口快速成長，預計未來的五至二十年，國人心血管疾病的人口將會大幅增加，成為醫療保健的一大隱憂。