許多人遇到眼皮跳動，常以為只是「過度疲勞」或「壓力大」，但若眼皮頻繁跳動，甚至出現無法完全張開的情況，可能是「眼瞼痙攣」的警訊。眼瞼痙攣是因眼輪匝肌不自主過度收縮所引起，嚴重時可能影響視線與外觀，需要整形外科醫師從結構面評估並進行治療。
眼皮跳的原因有哪些?
眼皮跳動幾乎人人都可能經歷，短則幾秒，但若眼皮跳長期持續數週，可能是眼瞼痙攣或其他眼部問題的警訊，需要及早評估與治療。
短暫眼皮跳
- 壓力及焦慮精神緊繃使神經系統敏感，導致眼瞼肌肉不自主抽動。
- 睡眠不足、休息不夠，使眼部肌肉疲勞。
- 用眼過度、長時間盯螢幕，導致乾澀和疲勞。
- 咖啡因和酒精攝取過量加劇神經刺激。
- 眼睛乾澀引發眼瞼不適。
長期或反覆發作的可能原因
- 缺乏鎂、鈣等礦物質，容易引發肌肉抽搐。
- 結膜炎、角膜炎或屈光不正等眼部疾病，引起眼睛反射抽動。
澄清整形外科治療方案 - 微創眼輪匝肌修整術
針對眼周老化、眼袋、提眼肌無力或雙眼皮不對稱，採微創眼輪匝肌修整術，兼顧美觀與功能。手術多由上眼皮進行，創傷小、恢復快、外觀無疤痕，可同步改善眼袋或淚溝。
眼輪匝肌修整術的特點
- 改善眼皮跳，恢復自然眼神
- 微創手術，術後腫脹輕微、日常生活影響小
- 保留臥蠶與眼型輪廓，避免外翻或僵硬感
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